موعد مباراة الأهلي والزمالك اليوم في الدوري المصري
ماتش ليفربول القادم الساعه كامكل ما تريد معرفته عن موعد المباراة القادمة لفريق ليفربول
ماتش الدوري الإنجليزيمتعة كرة القدم بلا حدود
ليفربول وتوتنهاممواجهة ملحمية بين عمالقة الدوري الإنجليزي
يوفنتوس ضد ميلان معلق المباراةمواجهة كلاسيكية في الدوري الإيطالي
ماتش الجزائر على المباشرمتابعة حية لأهم المباريات
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة
كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوشعبيةًفيالعالم،حيثتجمعبينعناصرالسرعةوالقوةوالتكتيكالجماعي.هذهالرياضةالتيتُلعببينفريقينمكونينمن7لاعبينلكلمنهما(6لاعبينوحارسمرمى)تتميزبوتيرةسريعةوتفاعليةعاليةتجعلهاجذابةللمشاهدينواللاعبينعلىحدسواء.كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة
تاريخكرةاليدوتطورها
تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالوسطىفيأوروبا،لكنالنسخةالحديثةمنالرياضةتطورتفينهايةالقرنالتاسععشرفيشمالأوروبا،تحديدًافيالدنماركوألمانيا.تمإدراجكرةاليدضمنالألعابالأولمبيةلأولمرةفيدورةبرلين1936،ثمعادتبشكلدائممنذأولمبيادميونخ1972.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدفيصالةمغلقةعلىملعبمستطيلالشكل(40×20متر)مقسمإلىمناطقمختلفة.المباراةتتكونمنشوطينمدةكلمنهما30دقيقة،والفريقالذييسجلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالخصميكونهوالفائز.
منأهمقواعدكرةاليد:-يُسمحللاعببحملالكرةلمدة3ثوانٍفقط-يمكنللاعبأنيخطو3خطواتفقطأثناءحملالكرة-يُمنعدخولمنطقةالمرمى(التيتبعد6أمتارعنالمرمى)إلالحارسالمرمى
المهاراتالأساسيةفيكرةاليد
تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهاراتالتييجبعلىاللاعبينإتقانها:1.التمرير:يجبأنيكوندقيقًاوسريعًا2.التصويب:بالقفزأومنوضعيةالثبات3.المراوغة:للتهربمنالمدافعين4.الدفاع:بأساليبفرديةوجماعية5.حراسةالمرمى:تحتاجإلىردودفعلسريعة
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةفوائدممارسةكرةاليد
تقدمكرةاليدالعديدمنالفوائدالصحيةوالاجتماعية:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تعزيزالعملالجماعيوالروحالرياضية-تطويرالتنسيقبينالعينواليد-زيادةالثقةبالنفسوالمهاراتالقيادية-حرقالسعراتالحرارية(حتى600سعرةفيالمباراة)
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةالبطولاتالرئيسيةلكرةاليد
هناكالعديدمنالبطولاتالمهمةفيعالمكرةاليد:-بطولةالعالملكرةاليد(للرجالوالنساء)-البطولةالأوروبية-دوريأبطالأوروبالكرةاليد-الألعابالأولمبية-العديدمنالبطولاتالمحليةفيمختلفالدول
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةمستقبلكرةاليد
تشهدكرةاليدتطورًامستمرًامنحيثالشعبيةوالقواعدوالتقنياتالمستخدمة.معزيادةالاهتمامالإعلاميوالاستثمارفيتطويراللاعبينوالمنشآت،منالمتوقعأنتستمرهذهالرياضةفيالنموعالميًا،خاصةفيالمنطقةالعربيةحيثبدأتتكتسبشعبيةكبيرةفيالسنواتالأخيرة.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوةختامًا،تعدكرةاليدرياضةمثاليةلمنيبحثعننشاطبدنيممتعوجماعي،تجمعبينالتحديالبدنيوالتفكيرالتكتيكي،ممايجعلهاواحدةمنأكثرالرياضاتإثارةًوتشويقًافيالعالم.
كرةاليدرياضةمثيرةتجمعبينالسرعةوالقوة